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Zubereitung:
Frisch dazu:
- 2 St. (ca. 400 g) Hähnchenkeulen
- 400 g gemischtes Gemüse z.B. Kartoffeln, Karotten, Paprika, Zwiebeln
- 50 ml Wasser
1. Gemüse in grobe Stücke schneiden, in eine gefettete Auflaufform geben und mit der Würzmischung 2 (großer Beutel) vermengen.
2. Hähnchenkeulen enthäuten und quer zur Faser 4–5 mal einschneiden (siehe Abbildung). Würzmischung 1 (kleiner Beutel) in 2 Esslöffel Speiseöl einrühren und mit einem Backpinsel auf die Hähnchenkeulen streichen. Hähnchenkeulen auf das Gemüse legen und im vorgeheizten Backofen bei 220 °C Ober- und Unterhitze ca. 60 Minuten backen.
Tipp: Mit Zitronenscheiben und Zwiebelringen garnieren. Dazu passt Fladenbrot oder Reis und ein kühler Joghurtdip.
Bezeichnung des Lebensmittels:
Würzmischung für die Zubereitung von 2 Portionen Chicken Tandoori
Zutaten Würzmischung 1 zum Anbraten:
Meersalz, Knoblauch*, Koriander*, Bockshornklee*, Zwiebeln*, Rote Bete*, Paprika*, Kreuzkümmel*, Ingwer*, Pfeffer*, Chili*, Muskatblüte*, Zimt*, Säuerungsmittel: Zitronensäure, Kardamom*, Lorbeer*, Nelken*
Zutaten Würzmischung 2 zum Garen:
Tomaten*, Meersalz, Maltodextrin*, Reismehl*, Kartoffelstärke*, Rohrzucker*, Senfmehl*, Paprika*, Sellerie*, Petersilie*, Koriander*, Basilikum*, Bockshornklee*, Kreuzkümmel*, Kurkuma*, Sonnenblumenöl*
*aus kontrolliert biologischem Anbau
Name und Anschrift des Lebensmittelunternehmers:
Beltane Naturkost GmbH, 86381 Krumbach
Zusätzliche Informationen:
Spuren: Soja
Nährwerte (je 100 g):
Energie | 947 kj / 225 kcal |
Fett | 3,8 g |
- davon: gesättigte Fettsäuren | 0,5 g |
Kohlenhydrate | 34,4 g |
- davon Zucker | 21,5 g |
Eiweiß | 8,0 g |
Salz | 33,6 g |
Alle Angaben sind ohne Gewähr. Bitte prüfen Sie die verbindlichen Angaben des Herstellers auf der Produktverpackung.
Beltane
Deutschland
Pappschachtel + Plastikbeutel
![Bio nach EU-Verordnung](https://res.cloudinary.com/saas-ag/image/upload/v1547307145/lls2/labels/1861a535-86af-4157-a030-2a49d8a38dd8.png)
Dieses Produkt wurde nach den Vorgaben der EU-Bio-Verordnung erzeugt bzw. hergestellt. DE-ÖKO-006.